Meine Angebote

Je nach Ihrem Bedürfnis – einfühlsam, kompetent und individuell.

Frau hört Musik, passend für online Angebote
Angebot 1

Online-Begleitung

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich eine ruhige Oase im hektischen Alltag wünschen.

Was Sie erhalten:

  • begleitete Selbstfürsorge: wenn Sie kaum eine Idee haben, was Ihnen guttut oder wie Sie Selbstfürsorge im Alltag umsetzen können.
  • flexible Zeiten für Ihre Session: Sie können die Uhrzeit auswählen, die Ihnen am besten passt.
  • verschiedene Übungen, durch die Sie aus dem Gedankenkarussell herauskommen können.
  • eine sanfte und individuelle Unterstützung bei Belastung.
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Therapeutin und Patient treffen sich in der Praxis. Für ein Therapie-Angebot.
Angebot 2

Kreative Psychotherapie in der Praxis

Die Psychotherapie in der Praxis im Münster bietet einen geschützten Raum für tiefgehende therapeutische Prozesse.

Was Sie erhalten:

  • Klassische Gesprächstherapie, bei der wir Ihre Gedanken und Gefühle ordnen.
  • Impulse aus der Kreativtherapie (Musik, Kunst und Bewegung), die die Gesprächsinhalte erlebbar und greifbar machen.
  • Unterstützung ohne lange Wartezeit bei Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen sowie Burnout.
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An open notebook with a blue pen lies on a rustic wooden table, inviting creativity and writing.

Musik-Journaling

Coming soon…
Durch das Schreiben und Musikhören können Sie Ihre Gedanken und Gefühle sortieren und besser verstehen.

Musik als innere Balance

Warum die Musik nicht nur guttut, sondern auch therapeutisch wirkt.

Sie haben bestimmt bereits positive Erfahrungen mit der Musik gemacht. Die Musik motiviert, beruhigt oder tröstet uns, wenn wir zur Stimmung eine passende Musik finden.

Wenn man selbst musiziert, kann es zusätzlich andere Wirkungen haben. Gemeinschaftsgefühl, Selbstausdruck, Freude… aber auch Schattenseiten: Leistungsdruck.

In der Musiktherapie geht es nicht um musikalisches Können. Sondern um die Wahrnehmung durch die Musik. Was Sie in der Musiktherapie wahrnehmen, egal ob beim Hören oder Musizieren, hat oft mit Ihrem Alltag und Ihren therapeutischen Themen zu tun.

Wir können gemeinsam schauen, wo Schwierigkeiten bestehen, welche Strategien dafür hilfreich sein können und welche Ressourcen Sie bereits haben.

Lernen Sie mich kennen

Qualitätssicherung durch Zertifikate und Fortbildungen.

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Musiktherapeutin (M.A.), zertifiziert durch die deutsche musiktherapeutische Gesellschaft (DMtG). Zur Gewährleistung der Therapiequalität bilde ich mich stets weiter.

über mich