Therapie vor Ort

Raum für seelische Heilung

Wenn bestimmte Muster immer wieder im Wege stehen.

Sie haben das Gefühl, auf der Stelle zu treten oder immer wieder dieselben Schwierigkeiten zu erleben. In diesem Fall kann eine Psychotherapie vor Ort hilfreich sein. Ich biete verschiedene kreative Methoden an, die Sie dabei unterstützen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und neue Erfahrungen nachhaltig zu verankern.

Sie leiden möglicherweise darunter…

Sie grübeln ohne Ende und kommen nicht zur Ruhe.

Ihr Kopf rattert ständig, während Ihr Körper eigentlich Ruhe braucht. Vielleicht fällt es Ihnen schwer, Nein zu sagen oder die eigenen Grenzen wahrzunehmen.

Ihre Emotionen fühlen sich entweder zu viel oder zu wenig an.

Sie wissen nicht, wohin mit tiefer Traurigkeit oder starker Wut. Oder umgekehrt: Ihre Gefühle sind gerade kaum spürbar und finden keine Resonanz.

Zwischenmenschliche Harmonie ist im Moment schwierig.

Die Stimmung ist angespannt, Konflikte werden vermieden oder provoziert. Vielleicht halten Sie auch vieles aus, um Harmonie herzustellen.

Verschiedene Schwerpunkte

Je nach Bedarf kann sich der therapeutische Fokus wechseln.
Ich möchte mit Ihnen abstimmen, was Sie gerade brauchen.

Close-up of hands playing a blue steel tongue drum with mallets on a textured carpet.

Psychotherapie mit Musik

  • Musikalische Übungen und Experimente, die Ihre Themen erlebbar und greifbar machen
  • Auch in Kombination mit Malen oder Bewegung, um neue Perspektiven zu entdecken
  • Vertiefende Gespräche, die Ihnen helfen, das Erlebte in Ihren Alltag zu übertragen
  • Unterstützung bei Depression, Angst, Zwang, Burnout oder in schwierigen Lebensphasen
Young woman with headphones, writing notes in a cozy indoor setting.

Musikmalen

  • Musikhören zum Imaginieren und Malen zum Ausdrücken, was Sie beim Musikhören erlebt haben
  • Eigene Ressourcen (wieder) entdecken, Emotionen bewusst erleben und eine kleine Auszeit vom Alltag genießen
  • Auch als Burnout-Prophylaxe und zur Förderung Ihrer persönlichen Selbstentwicklung
A tranquil scene featuring meditation with Tibetan singing bowls for relaxation and healing.

Musiktherapeutische Klangmeditation

  • Selbstwahrnehmung durch verschiedene meditativen Klänge
  • kein spirituelles oder esoterisches Angebot, sondern therapeutisch und präventiv
  • Stressreduktion, Stabilisierung und Regulation des Nervensystems
Top view of crop unrecognizable male musician plating piano with music paper on stand during rehearsal

Therapeutische Begleitung beim Lernen eines Instrumentes

  • Starthilfe, wenn Sie ein Musikinstrument (wieder) lernen möchten – ersetzt jedoch keinen regulären Unterricht
  • Erkenntnisse darüber gewinnen, was bisher Ihre Fortschritte blockiert hat – sowohl innere Haltung als auch äußere Umstände
  • Kleinschrittige Übungen und Strategien, wie Sie gut starten und Ihr individuelles Lerntempo beibehalten können
kostenloses Erstgespräch
vereinbaren

Wie läuft der therapeutische Prozess ab?

Erstgespräch
(kostenlos+unverbindlich)
Orientierung und Abklärung
Das Gespräch findet online oder telefonisch statt und dient dazu, Ihre Themen zu klären sowie gemeinsam zu erkunden, ob und wie wir zusammenarbeiten können.
Sitzung: Vorgespräch
Kurzes innerliches Check-In
Wir schauen gemeinsam, was Ihr aktuelles Thema ist und wie wir vorgehen können: „Wo stehe ich heute innerlich und was brauche ich?“
Sitzung: kreative Phase
Raum für neue Erkenntnisse und Erfahrungen
Wir setzen verschiedene kreative Medien sowie Klänge, Farben oder Bewegung ein, um Ihre Themen greifbar zu machen.
Sitzung: Nachgespräch
Einen „Schlusston“ finden
Die gemeinsame Reflexion ist wichtig, damit Sie die gewonnenen Erkenntnisse in den Alltag mitnehmen können.
Weitere Sitzungen
So viel, wie Sie es brauchen.
In einem längeren Prozess können Sie Ihre wichtigen Themen Schritt für Schritt bearbeiten. Doch auch eine einzelne Sitzung kann bereits viel in Bewegung bringen.

Preisliche Orientierung für die Psychotherapie vor Ort

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie rechne ich nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab.
Für Menschen mit kleinerem Einkommen biete ich nach Absprache ermäßigte Preise oder Paketangebote an.
Sprechen Sie mich gerne darauf an –
wir finden gemeinsam eine faire Lösung.

Erstgespräch (Online/Telefon)

€0​

Gegenseitiges Kennenlernen und Klärung des Therapieziels

Unverbindlich: wir können gemeinsam klären, ob mein Angebot zu Ihnen passt.

Termin vereinbaren

Therapiesitzung 50 Min.

€80​

Individuelle Begleitung in der Praxis

Wenn Sie sich nach dem Erstgespräch für die Therapie entschieden haben, können wir Termine vereinbaren.

Erstgespräch
Eine leichte Alternativ?

Online-Begleitung

Für einen leichteren Einstieg kann eine Online-Begleitung hilfreich sein.
Von zuhause aus können Sie Impulse für Selbstfürsorge und Selbstwahrnehmung erhalten.

Online-Begleitung